Авторизация



Поделиться


Лечение панических атак PDF Печать E-mail
Автор: Hellhammer   
30.06.2012 19:08

Паническая атака - это приступы беспричинной тревоги, паники или страха. Панические атаки сопровождаются такими неприятными соматическими проявлениями, как учащенный пульс, затрудненное дыхание, одышка, дрожь во всем теле, головокружение, ватные ноги, неприятные ощущения в животе, тошнота, дискомфорт в груди, тяжесть или ощущение предобморочного состояния.
Что касается лечения, то следует отметить, что причина панических атак психологическая, поэтому лечение панических атак должно быть с помощью разговорной и поведенческой психотерапии. Ведь панические атаки - это реакция страха, которая обычно запускается в неадекватно реальной ситуации.
И только психолог способен помочь клиенту скорректировать эту проблему и разобраться во всех его невротических конфликтах, которые представляют собой основу для возникновения панических атак.
Причинами панических атак является негармоничное отношение со своим гневом, или же его подавление. Кроме того, подавление сексуальных потребностей в сочетании со сдерживанием эмоций, тоже может стать важным фактором для запуска тревоги, а в дальнейшем и для приступов панических атак.
При лечении этого заболевания в комплексе с диалоговой и с когнитивно-поведенческой психотерапией, очень важно еще и эффективно использовать телесно-ориентированную психотерапию. Обычно уже первый сеанс телесно-ориентированной психотерапии существенно снижает количество, а также интенсивность приступов атак в несколько раз. А пациенту очень важно понимать, что только личностные изменения способны избавить его от этого тревожного расстройства.